Bolo de Whey Protein de Microondas
Bom dia!!Nutricionista em Foz bolo de whey protein Hoje a nutri pensando não somente nas nossas necessidades (aumento de proteínas na dieta), mas também para
Bom dia!!Nutricionista em Foz bolo de whey protein Hoje a nutri pensando não somente nas nossas necessidades (aumento de proteínas na dieta), mas também para
Bom dia!!! Hoje vou passar 2 sugestões de shakes para fazer antes e após o treino, com alta concentração de antioxidantes, para neutralizar radicais livres,
Oie!!! A dica de hoje e um purê de batatas, SIM, purê de batatas para consumir antes e após o treino💪🏼. A batata é fonte
Oieee!! Quer uma opção de lanche da tarde ou pré-treino deliciosa e prática? Tá na mão, ideal para quem quer bombar nos treinos💪🏼 , essa
Bom dia!! A receita da semana é o tradicional biscoito de polvilho, porém… em sua versão proteica!! Excelente opção para o pre ou pós-treino, ou
Bom dia!!! A receita da semana é um docinho proteico a base de Whey protein e tâmaras, bora fazer? Massa: 6 colheres de sopa de
Bom diaaa!!!! Cadê minha galera fitness 💪? Todo mundo empenhado nas promessas de ano novo? Sei que o início é tudo de boas, mas vai
Bom dia!! Hoje a receita é docinha, docinha🍬🍌, esse frozen fornece em 1/2 copo ou 125ml, 34g de proteína, 26g de carboidrato e 295Kcl, ou
Hello People!! Receitinha da hora para quem quer ter opções de carboidratos sem glúten. Encontrei no Mercado Municipal em Curitiba essa goma de tapioca pronta,
E para quem não abre mão de um docinho e não quer perder o foco da dieta, segue uma receita de mousse de Whey Protein.