termogênico

Cravo – Adoçante Natural

Bom dia! 🔅 O cravo tem um sabor quente, doce e aromático, que evoca os ardentes climas tropicais onde é cultivado. Seus óleos essenciais conferem

Chá Verde – Como não amar?

Bom dia!🌻 Olha ele mais uma vez! Não me canso de falar dele, é o chá 🍵que mais amo ❤e mais tomo sem dúvidas! Talvez

Óleo de Coco emagrece?

Bom dia!🔅 A pergunta que não quer calar…. “é verdade que o óleo de coco emagrece, posso tomar?” É verdade que o óleo de coco

Pudim de Tapioca para o Pré-Treino

Bom dia! ☀️ Pudim de tapioca? é isso mesmo nutri? SIM🙌mas vá com calma, 1 fatia só 🙈 😅 500g de farinha de tapioca 7

Creme de Abóbora

Bom dia!🔅 kkkkkkkkkkk Hoje a receita é um delicioso creme de Abóbora, possui propriedades termogênicas pela adição do nosso queridinho “gengibre”, bora dar uma esquentada?

Café e Rendimento Esportivo

Bom dia!🌻 Quem não gosta de um cafezinho☕? Aliás, quem não aprecia este alimento deveria fazer um esforço para consumi-lo. Sua semente auxilia a melhorar

Como não AMAR gengibre?

Bom dia!🌻 Sim, eu AMO ❤️️ gengibre! Não só pelo gostinho ardido, mas por todas suas propriedades. O gengibre é super versátil para ser utilizado

Geleia Caseira de Pimenta

Bom dia 🌶 Hoje a receita é de pimenta🥵, perfeita para passar no pão, tapioca, biscoitos, torradas, panqueca…. Além de ser super fácil de preparar,

Creme de abóbora e gengibre

Bom dia!🌷 Hoje a receita é de um creme MARA!🤩 Creme de abobora e gengibre. O que esse traz de benefícios? Além de ter poucas calorias

Glossário de Alimentos: Café

CAFÉ Alimento rico em vitaminas do complexo B, e até mesmo em vitamina C. A cafeína é um dos principais componentes presentes no café e

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