Bom diaa!!
Testem meninas, vale a pena para evitar discussões e não ficar deprê 🙁 rsrsr
- 1 xícara de infusão de cavalinha
- 1 fatia de abacaxi
- 1 noz
- 1 colher de sopa de gergelim
- 1 colher de sopa de linhaça
- 1 castanha do pará
- 3 fatias de kiwi
- Folhinhas de espinafre
Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coe e sirva.
Ana Paula Gluck Karam – Nutricionista Esportiva Funcional em Foz