Bom dia!!
Que tal dar mais sabor as suas receitas e de quebra um toque funcional? O sal de ervas é uma alternativa ao sal de cozinha, vantagem? Além de diminuir o consumo de sódio (atenção hipertensos!) que incha, você agrega benefícios do uso de especiarias que contribuem para nosso estado de saúde em geral 🙌🏽
- 1 xícara de sal marinho
- 1 xícara de manjericão
- 1 xícara de orégano
- 1 xícara de alecrim
- 1 xícara de tomilho
- 1 xícara de cebola desidratada
Misturar todos os ingredientes e guardar em recipiente de vidro. Utilizar a quantidade usual em substituição do sal puro. Não aumentar a quantidade!!!
Ana Paula Gluck Karam – Nutricionista Esportiva Funcional