receita

Mingau de Whey Protein

Bom dia! 🌟 Enjoado/a do mesmo lanche de sempre, mas não quer sair da linha? Experimente fazer essa receita e me conta depois😋 😉 👉Coloque

Ana Paula Gluck Karam fevereiro 2, 2023

Panqueca de coco de Whey Protein

Bom dia 🥥 Pensa em uma receita deliciosa, a receita que traz de proteínas pode ser consumida tanto no pré como no pós-treino ou ainda

Ana Paula Gluck Karam abril 2, 2021

Snacks de Alecrim

Bom dia!! Hoje vamos de receita 🙌🏼 E porque essa receita é MARA? Porque o alecrim promove ação antioxidante e digestivo; o óleo de coco atua

Ana Paula Gluck Karam janeiro 17, 2020

Pasta de ricota vegana com tomate seco e orégano

Bom dia!!! Essa pastinha de ricota vegana é uma super opção para passar nas torradas ou mesmo nos palitinhos de vegetais, ótima alternativa caseira, isenta

Ana Paula Gluck Karam janeiro 9, 2019

Creme de Manga com linhaça

Vontade de doce?? ¼ xícara de semente de linhaça ¼ copo de água 1 manga descascada e fatiada 1 col chá de gengibre ralado. Bata

Ana Paula Gluck Karam julho 26, 2013

Mousse de Whey Protein

E para quem não abre mão de um docinho e não quer perder o foco da dieta, segue uma receita de mousse de Whey Protein.

Ana Paula Gluck Karam maio 6, 2013