Purê de Batatas Proteico
Bom dia! 🔅 A dica de hoje e um purê de batatas, SIM, purê de batatas para consumir antes e após o treino💪🏼. A batata
Ana Paula Gluck Karam
julho 25, 2025
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Bom dia!🌻 Que tal uma coxinha cheia de ingredientes do bem? Recheio: 1 kg de frango 2 tomates picados 1 cebola picada 3 dentes de
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Bom dia!!🔅Nutricionista em Foz bolo de whey protein Hoje a nutri pensando não somente nas nossas necessidades (aumento de proteínas na dieta), mas também para
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Bom dia!🔅 E hoje é dia de que?? Receita🙌🏻 Essa receita da para ser consumida tanto como no pré-treino como no pós ou ainda no