Ontem estava com uma vontade danada de comer um docinho, mas estou evitando..depois que estabilizei o Chron, vieram juntos 2kgs inevitáveis, uns acham que eu não mudei nada, mas como toda mulher..a gente não se conforma..hehhe…bem mas o que eu gostaria de compartilhar com vocês é que eu atrás de receitas para conter meu apetite (acho que o imunossupressor aumenta, só pode ser) achei um bolinho de caneca de Whey Protein e óleo de coco, fui testar…e não é que deu certo, fica parecendo petit gateau, e o melhor levou menos de 1 minuto pra fazer….ai vai:
- 1 scoop de Whey
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- Água devidamente filtrada (quantidade suficiente para formar consistência parecida com a massa de bolo)
Mistura tudo e coloca por 20 segundos no microondas…
Fica a dica para não escorregar nesta sexta-feira chuvosa!!
Obs..o meu não ficou tão bonito quanto o da foto, comi o bolinho antes de tirar a foto (semana meio deprê), mas prometo que tiro da próxima vez!!
Bjos!