
Smoothie de Abacate com Chá Verde
Bom dia!🔅 Hoje a receita é com ABACATE (amo❤️). O abacate 🥑é fonte de betasistosterol, que auxilia na redução da compulsão alimentar. Já o chá-verde acelera

Bom dia!🔅 Hoje a receita é com ABACATE (amo❤️). O abacate 🥑é fonte de betasistosterol, que auxilia na redução da compulsão alimentar. Já o chá-verde acelera

Bom dia!🔅 Que tal uma receitinha quentinha para o final de semana? Creme de Mandioquinha 2 unidades de mandioquinha 2 colheres (sopa) de alho dourado

Bom dia!🌻 Você conhece as propriedades do cacau? Vem comigo… O cacau é rico em flavonóides, possui propriedades antioxidantes, e contém arginina (precursor do óxido

Bom dia!🌻 Hoje a receita é rica em ômega-3 (do atum), termogênica (da pimenta) e cálcio (do gergelim), que tal? 1 peça inteira de atum

Bom dia!🌻 Já escrevi sobre celulite anteriormente aqui, mas os estudos na área da beleza e nutrição nunca param, ainda mais quando o tema é

Você já parou para pensar em que tipo de fome tem? Já pensou, que aprender a conhecer seu corpo e suas vontades fica mais fácil chegar no seu objetivo

Bom dia!🌻 Sim, eu AMO ❤️️ gengibre! Não só pelo gostinho ardido, mas por todas suas propriedades. O gengibre é super versátil para ser utilizado

Bom dia!🔅 Hoje a receita é muitoooo especial. O leite vegetal de inhame é muito fácil de fazer e traz diversos benefícios à saúde como:

Bom dia!🔅 Que tal uma receita rápida, fácil e super nutritiva para ser utilizada como pré-treino, ou ainda na ceia ou lanche da tarde? 📍Lembre-se:

Bom dia! 🌻 Café gelado proteico☕️? Como isso nutri? Simmmm, imagina você que adora café, unir o útil ao agradável? YES, essa receita pode ser