
Atum Assado na Crosta de Gergelim
Bom dia!🌻 Hoje a receita é rica em ômega-3 (do atum), termogênica (da pimenta) e cálcio (do gergelim), que tal? 1 peça inteira de atum
Bom dia!🌻 Hoje a receita é rica em ômega-3 (do atum), termogênica (da pimenta) e cálcio (do gergelim), que tal? 1 peça inteira de atum
Bom dia🌻 Já falei anteriormente sobre os benefícios do gergelim (aqui), que tal acrescentar agora como tempero?Nutr Vamos então preparar o GERSAL… ✔️12 col sobremesa
Bom dia 🌻 As sementes de gergelim possuem elevado valor nutricional, em virtude de quantidades significativas de vitaminas, principalmente do complexo B, vitamina E (poderoso
1/2 xícara (chá) de água sal à gosto 2 colheres (sopa) de gergelim branco torrado 3 colheres (sopa) de azeite de oliva 8 colheres (sopa) de
Já falei anteriormente sobre os benefícios do gergelim clica aqui para saber mais e…. para ajudar vocês a utilizar essa maravilha que é o gergelim