Colesterol

Como diminuir o Colesterol?

Você sabia que o colesterol em níveis adequados é muito importante para o nosso organismo

Ana Paula Gluck Karam julho 17, 2024

Involtini de Berinjela

Bom dia 🔅 Involtini, esse petisco italiano que não leva massa (isso sim é MARA 😍) é prático de fazer além de agregar propriedades nutricionais:

Ana Paula Gluck Karam abril 26, 2024

Retirei a vesícula, e agora?

Bom dia! 🔅 É bastante comum atendermos pacientes que tenham feito colecistectomia (“retirada da vesícula”). Antigamente a orientação padrão era: “evite consumir gorduras”. O que

Ana Paula Gluck Karam maio 3, 2023

Salada de atum

Bom dia!!! Que tal montar aquela salada de atum deliciosa? O atum possui vitaminas e minerais necessários ao organismo, os quais ajudam a regular

Ana Paula Gluck Karam maio 22, 2020

Tudo que você queria saber sobre os ovos

Bom dia!🌻 Esse artigo elaborei a pedido da Claudia Rahme que coordena um jornal semanal online no Líbano www.gazetadebeirute.com No jornal há uma sessão intitulada

Ana Paula Gluck Karam outubro 9, 2017

Por que consumir berinjela?

Bom dia!! E hoje o dia é dela, da BERINJELA!! Você sabia que a berinjela, conhecida cientificamente por Solanum melongena é muito consumida em vários

Ana Paula Gluck Karam abril 10, 2015

Açaí na Tigela

Açaí na tigela, um sabor meio chocolate com uva, cremoso e extremamente gelado, salpicado com granola e para completar umas rodelas de banana. Algumas informações

Ana Paula Gluck Karam janeiro 10, 2013

Sorbet de Amora

Porque essa receita é funcional? A amora é rica em antioxidantes e em polifenóis. Por sua função antioxidante pode contribuir na redução de triglicerídeos e

Ana Paula Gluck Karam dezembro 4, 2012

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