coco

Pudim de Tapioca para o Pré-Treino

Bom dia! ☀️ Pudim de tapioca? é isso mesmo nutri? SIM🙌mas vá com calma, 1 fatia só 🙈 😅 500g de farinha de tapioca 7

Como anda seu cocô? – Escala Bristol

Bom dia!🌻 Já fez cocô hoje? Qual é a frequência que costuma evacuar e como seu cocô se parece? Você olha para ele? Espero que

Receitas com abacate

Bom dia!!! Hoje vou deixar algumas receitas com essa fruta cheia de nutrientes que a natureza nos presenteou, para citar alguns dos seus benefícios: diminuição

Glossário de Alimentos: Coco

COCO A polpa de coco é rica em gorduras saturadas e fibras. Contém sais minerais e é fonte de fósforo e potássio. Embora o coco

Cocada de uva passas

Que tal para o lanchinho da tarde? ou para aquele momento preciso de um doce? 200g de uva passa preta sem semente 1 coco seco🥥

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