cacau

Tapioca Proteica

Hello People!! Receitinha da hora para quem quer ter opções de carboidratos sem glúten. Encontrei no Mercado Municipal em Curitiba essa goma de tapioca pronta,

Porque utilizar cacau?

Você sabia?  1 colher de chá de cacau orgânico ao dia melhora função cognitiva (melhora da memória, concentração, aprendizagem), ainda possui efeito antioxidante e ajuda

Mingau de cacau

   1 caneca de leite de soja (200ml)  2 colheres de sopa de aveia em flocos finos ou 4 colheres de amaranto ou quinoa em