betacaroteno

Betacaroteno para a saúde da pele!

Bom dia!🔅 Você conhece o betacaroteno? Você sabia que é graças ao betacaroteno que alimentos como a cenoura 🥕e o mamão tem cor alaranjada. Ele

Ana Paula Gluck Karam novembro 13, 2023

Manga engorda?

Bom dia!🌻 Manga Engorda Nutri? Nãoooo, apesar de sua fama que engorda, ela tem apenas 60Kcl em 100g, basta consumir 1/3 de uma manga 🥭️inteira

Ana Paula Gluck Karam novembro 9, 2022

Quero engravidar! Como o teste genético pode me beneficiar?

Bom dia!🌻 Mais uma da série Nutrigenética e Nutrigenômica (ai como eu ❤️), hoje quero lhe convencer o porque um teste genético é relevante se

Ana Paula Gluck Karam janeiro 18, 2022

Preciso tomar alguma vitamina?

Bom dia!🌻 Olha que legal, você sabia que somos predispostos geneticamente a ter deficiências de vitaminas? Sabe aquela Vitamina D (genes VDR e GC) que

Ana Paula Gluck Karam julho 27, 2021

Suco para manter o bronzeado – Vem Verão!!!

Bom dia!! Que o nosso final de semana seja abençoado e nossas energias renovadas!!! Essa receita vai garantir proteção à sua pele (rico em betacaroteno)

Ana Paula Gluck Karam novembro 29, 2019

Prepare-se para o Verão – Betacaroteno

Quem quer uma cor dourada para o verão? Pois então, o que é esse tal de betacaroteno que todo mundo fala? O betacaroteno

Ana Paula Gluck Karam novembro 20, 2017

Glossário de Alimentos: Milho

MILHO Milho🌽!! E quem não ama💕? Versátil, saboroso e muito nutritivo, o milho verde compõe receitas doces e salgadas. Devido ao seu alto teor de

Ana Paula Gluck Karam abril 19, 2017

Glossário de Alimentos: Cenoura

CENOURA Fonte de vitamina A, K, C, B6, B1, B3, ácido fólico, potássio, cálcio, manganês, molibdênio, fósforo, magnésio e fibras alimentares. Os betacarotenos (precursores de

Ana Paula Gluck Karam agosto 10, 2016

Chips de cenoura!

Chips de cenoura Dica rápida e saudável para ficar beliscando enquanto assiste TV ou no trabalho. Tire a casca da cenoura e

Ana Paula Gluck Karam agosto 28, 2013

Patê de cenoura

Não sabe o que colocar na torrada ou pão? Patê de cenoura, receita rápida, nutritiva e gostosa!!! 3 cenouras médias com pouco cozimento Alho (1

Ana Paula Gluck Karam agosto 6, 2013

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