
Torta rápida de Shimeji e Batata doce
Bom dia!🔅 Essa receita é uma ótima opção de pós-treino tardio, por ser rica em carboidrato de baixo índice glicêmico (da batata doce) e proteínas
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Bom dia!🌻 Seja bem-vindo Maio 🙌🏼, sempre importante lembrar: Consuma alimentos de época, porque além de serem mais nutritivos, são mais baratos. “Aproveitar a safra
Bom dia💛 Seja bem-vindo Abril, sempre importante ⚠️lembrar: Consuma alimentos de época, porque além de serem mais nutritivos, são mais baratos. “Aproveitar a safra é muito
Bom dia! A receitinha de hoje são croutons de batata doce, uma delícia que pode ser consumida juntamente com saladas, como aperitivo, como lanche da
Bom dia!🌻 Que tal terminar a semana com uma super receita⁉️ A coxinha fit é do bem, pois é assada e leva na lista de
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Bom dia!🌻 Hoje vou deixar pra vocês uma receitinha rápida e deliciosa, excelente para ser utilizada no pré ou no pós treino, já que une
BATATA Rica em vitamina C, ácido fólico, vitaminas do complexo B, cobre e magnésio. A batata é uma boa fonte de energia e pode ser
Está de dieta? Então prefira a batata-doce à batata convencional (inglesa). Achou esquisito?? Eu explico, a batata-doce apresenta índice glicêmico menor do que a
Aos amantes da batata-doce: NÃO ASSE a BATATA, apenas cozinhe, ok?? Por que nutri? Assar a batata diminui o amido resistente, fibra responsável pelo seu