abacate

Salada de Atum com Abacate – Opção LowCarb

Bom dia!😊 Hoje a receita é uma ótima opção de salada que pode ser consumida tanto nas principais refeições como um acompanhamento, ou até para

Ana Paula Gluck Karam janeiro 17, 2025

Celulite: 5 dicas para eliminar com elas!!

Bom dia!🔅 Primeiramente, levante o dedo😜 a primeira mulher que não sofre com as danadas? Lembrando que as dicas devem ser acompanhadas de exercícios físicos

Ana Paula Gluck Karam agosto 7, 2024

Café da manhã LOWCARB

Bom dia!🔅 Hoje é sexta e é dia do que? RECEITA E hoje trago uma receita completa para um café da manhã delicioso! E o

Ana Paula Gluck Karam junho 21, 2024

Alimentos para controle da ansiedade!

Eu recomendo que antes de tudo analise o que esta lhe deixando ansioso, pontue cada item e diga para si mesmo

Ana Paula Gluck Karam setembro 20, 2023

Mousse de Whey Protein com Abacate

Bom dia!🌻 Essa é antiga né? mas o que é bom nunca sai de moda😋☺ Receita rápida à base de Whey Protein e abacate, ótima opção

Ana Paula Gluck Karam setembro 29, 2022

Como anda a sua pele?

Bom dia!🌻 A pele é o maior órgão do corpo humano, ela participa da proteção contra agressões do meio ambiente, impede a invasão de agentes

Ana Paula Gluck Karam setembro 14, 2022

Creme de Abacate

Bom dia!🌻 Por que consumir abacate? Porque é rico em glutationa (DETOX), vitamina E (a vitamina da mulher), carotenóides, flavonóides, complexo B, betasistosterol e ômega-9.

Ana Paula Gluck Karam agosto 25, 2022

Você tem medo de consumir Abacate?

Bom dia! 🌻 Super comum ser surpreendida por muitas pessoas com medo de consumir abacate por ser fonte de gorduras com medo de “ENGORDAR”. Mas,

Ana Paula Gluck Karam agosto 18, 2021

Fevereiro é época de…

Seja bem-vindo Fevereiro!! 🙌🏼 Lembrem-se sempre consumir alimentos de época é mais barato e mais nutritivo!!

Ana Paula Gluck Karam fevereiro 1, 2021

Mousse de cacau e abacate

Bom dia!!! Quem assistiu o IGTV cozinhando com a nutri essa semana? Nesse vídeo te ensino a fazer uma mousse de cacau deliciosa! Bora!!

Ana Paula Gluck Karam janeiro 23, 2020

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