Bom dia!!
VOCÊ SABIA? que… segundo estudos: SUCO DE TOMATE é mais efetivo do que repositores hidreletrolíticos no pós-exercício para recuperação muscular.
Se você fez cara feia agora (ai nutri não tenho tempo de preparar), experimente comprar pronto!!
Não é só de Whey que nosso organismo precisa no pós-treino, também precisa de antioxidantes para neutralizar radicais livres e recuperar tecido muscular!
https://nutrianapaula.com.br/wp-content/uploads/2018/01/omelete-com-farelo-de-aveia-1.jpg – Nutricionista Esportiva Funcional em Foz