Para começar a semana desintoxicando 🙂
- 250ml de água
- 1 unidade de alho-poró picado
- 1 unidade de cebola roxa
- 1 colher de sopa de salsa
- 1 colher de sopa de cebolinha
- Sal a gosto
Colocar em água fervente o alho-poró e a cebola roxa com sal. Quando estes ingredientes estiverem macios, retire do fogo, porcione e salpique a salsa e a cebolinha.
Ana Paula Gluck Karam – Nutricionista Funcional e Esportiva em Foz
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