Bom dia! 🌻
Esses dias passei a receita do Shot para melhora da digestão (clica aqui), prometi dar continuidade com mais duas receitas de shots, a de hoje é para melhora de dores articulares, aproveita e manda o link do post para aquela pessoa que sofre com dores articulares.
O que são shots?
Shot’s são pequenas misturas com ingredientes de potente ação na imunidade, na digestão, com ação antioxidante e anti-inflamatória. Iniciar o dia com os shots podem lhe garantir energia extra, ou mesmo para ser consumido antes de uma refeição mais pesada.
Shot para dores articulares
- 1 limão espremido
- 1 colher de café de gengibre em pó
- 1 colher de café de cúrcuma (açafrão da terra) em pó
- 50ml de água
👉🏼Misturar tudo e consumir em seguida.
✔️O gengibre possui gingerol e shogaols que apresentam efeitos analgésicos.
✔️A cúrcuma apresenta potente efeito anti-inflamatório.
Bjo
Nutri Ana
