O que o coentro tem?

Bom dia!

Esse tempero é muito consumido no norte e nordeste do Brasil e, entre seus vários benefícios, possui ação desintoxicante, ajudando a eliminar metais pesados e toxinas do nosso organismo. Esses metais pesados são encontrados nos peixes (principalmente os maiores), água, solo e produtos agrícolas podendo ocasionar vários riscos à saúde. Outros benefícios do coentro são os de ter ações anti-inflamatória, antioxidante, antimicrobiana e outras.

Pode ser utilizado na forma de tempero fresco ou seco.

Garam masala

https://nutrianapaula.com.br/wp-content/uploads/2018/01/omelete-com-farelo-de-aveia-1.jpg – Nutricionista Esportiva Funcional e Fitoterapia

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