Glossário de Alimentos: Mexerica

MEXERICA

Rica principalmente em Vitamina C, muito recomendada para prevenir gripes e resfriados. Contém fósforo, ferro, magnésio, potássio e cálcio, além de fibras, flavonoides e ácido fórmico, substância anti-inflamatória. Possui pectina, uma fibra solúvel que ajuda a diminuir os níveis de colesterol e glicose sanguíneos. 

Com amor❤

https://nutrianapaula.com.br/wp-content/uploads/2018/01/omelete-com-farelo-de-aveia-1.jpg – Nutricionista Esportiva Funcional e Coach de Emagrecimento

Não encontrou o que estava procurando? Busque no site

Frango com Laranja e Gengibre

Bom dia!🌻 Hoje é dia de Receita 🙌 Uma opção para o “franguinho” nosso do…

Cacau – poderoso antioxidante

Bom dia!🌻 Você conhece as propriedades do cacau? Vem comigo… O cacau é rico em…

Frutas e Verduras de safra: Fevereiro

Bom dia✨ Seja bem-vindo Fevereiro☀️, sempre importante lembrar: Consuma alimentos de época, além de serem…

Comentários

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Saiba como seus dados em comentários são processados.

Chame no WhatsApp