ALMEIRÃO
Verdura fonte de betacaroteno, vitaminas C, do complexo B (inclusive ácido fólico), potássio, magnésio e fibras. É utilizada em tratamentos do fígado, da vesícula biliar e do baço, pois estimula a função hepática, principalmente a desintoxicação do organismo.
Ana Paula Gluck Karam – Nutricionista Esportiva Funcional em Foz
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