Bom dia🌻
Já falei anteriormente sobre os benefícios do gergelim (aqui), que tal acrescentar agora como tempero?Nutr
Vamos então preparar o GERSAL…
✔️12 col sobremesa de gergelim
✔️1 col sobremesa de sal marinho
Em uma frigideira coloque o gergelim e torre em fogo médio durante 3 minutos, acrescente o sal, continue mexendo e desligue o fogo. Leve ao liquidificador. Bata por pouco tempo, ligando e desligando 2 vezes. Guarde em vidro bem fechado na geladeira. 😋
Bjo💋
Nutri Ana
Uma resposta
Amo gergelim…