Bom dia!!
A receita da semana está super docinha , fácil de fazer, sem açúcar (o que significa que mantém seus níveis de insulina baixo) e super prática para acompanhar pães, panquecas, crepes Bora fazer?
2 caixas de morangos picados (400g)
Água suficiente para cobrir os morangos
1 xícara de xilitol
2 colheres de sopa de chia
Cozinhar os morando com xilitol e água até reduzir. Bater no liquidificador. Voltar ao fogo para finalizar o ponto. Adicionar a semente de chia e deixar engrossar!
Gostaram?
Com carinho
Ana Paula Gluck Karam – Nutricionista Esportiva Funcional
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