Exame Genético Esportes e Treino

Bom dia!🌻

Você já ouviu falar de exames genéticos voltados para o treino?

Vamos lá que eu vou te explicar: 

O exame genético de Esportes e Treino analisa variantes genéticas associadas ao desempenho físico, estrutura de tecidos e tendões, predisposição para lesões, necessidade de recuperação, necessidade de nutrientes e sensibilidade à cafeína.

 

📍O que é analisado?

70 genes e 82 variantes genéticas associados ao desempenho atlético.

 

📍O que você encontrará no laudo do exame?

No laudo é possível é possível encontrar informações sobre qual atividade física é mais adequada para a sua composição corporal, como melhorar o ganho de massa magra, risco de lesões de tendões, metabolismo da matriz óssea, metabolismo de minerais, metabolismo de cafeína, e risco de hipertensão pelo consumo de sódio.

 

O exame tem impacto em 3 áreas:

🏃‍♀️DESEMPENHO ATLÉTICO: qual o seu potencial atlético e qual o tipo de exercício mais adequado ao seu perfil genético.

  • Capacidade de força explosiva
  • Capacidade de resistência
  • Capacidade de força e resistência
  • Capacidade aeróbia
  • Ganho muscular

 

🏋️‍♂️LESÕES E RECUPERAÇÕES:  analisa qual a sua predisposição para lesões e a sua capacidade de recuperação muscular.

  • Propensão para lesões
  • Necessidade de recuperação

 

🍓NUTRIÇÃO DESPORTIVA: analisa qual o plano nutricional mais adequado às suas necessidades e
sensibilidades.

  • Necessidade de Ferro
  • Necessidade de Selenio
  • Necessidade de Magnésio
  • Necessidade de Cálcio
  • Necessidade de Zinco
  • Necessidade de Vitamina B12 e B9
  • Necessidade de antioxidantes
  • Sensibilidade à cafeína

 

Com tecnologia superior de extração de DNA, os testes do DNHygia são fornecidos pelo laboratório HeartGenetics, especialista em medicina genética.

Sabiam de tudo isso? 

Bjo 💋
Nutri Ana

Para valores e agendamento clique aqui!

Instagram: @anagluck

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