Bom dia!
Hoje é dia de receita!!! Esse creme é excelente para ser consumido pela manhã, como opção de desjejum, pois devido a composição de carboidratos, fruta cítrica
- 2 xícaras (chá) de mamão papaia bem maduro (picado e congelado)
- 1 xícara (chá) cheia de coalhada natural
- 2 colheres (sobremesa) de semente de abóbora
- Suco de 1 laranja
Bater todos os ingredientes no liquidificador ou processador até formar um creme. Verter em taças de vidro e salpicar a semente de abóbora.
Nutri Ana
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