Bom dia!!
Olha que delícia a receita da semana: Cookies!!! sim!!! sem açúcar, sem glúten e proteica! Pode ser consumida como pré ou pós-treino, bora fazer?
2 ovos inteiros
60g de farinha de arroz
40g de amido de milho
1 e 1/2 scoop de Whey Protein sabor chocolate
50g de chocolate 70% cacau
5g de xilitol
3 colheres de sopa de pasta de amendoim
1/2 colher de chá de fermento
Picar o chocolate. Misturar todos os ingredientes. Deixar na geladeira descansando por 20 minutos. Montar o formato de cookies. Colocar para assar em forno pré-aquecido a 180graus por 10 minutos.
Gostaram?
Assista: Cozinhando com a nutri – Cookies de Amendoim
https://nutrianapaula.com.br/wp-content/uploads/2018/01/omelete-com-farelo-de-aveia-1.jpg – Nutricionista Esportiva Funcional e Fitoterapia
