Chá hipoglicemiante (pós consumir doce)

Bom dia!!

Que mal tem um docinho às vezes, não é verdade? Essa misturinha garante uma consciência mais leve pós delito hehe 🙈🙊

  • 1 ramo grande de canela em pau
  • 1 colher de sobremesa de pata de vaca
  • 1 colher de sobremesa de chá verde
  • 1 litro de água

Colocar a canela em 1 litro de água fria e deixar de molho por 24hs. Após, levar ao fogo. Quando iniciar a fervura, contar 30 minutos e desligar o fogo. Adicionar a pata de vaca e o chá verde. Deixe em infusão por 10 minutos. Consumir uma xícara após as refeições com carboidratos.

Chá diurético hepatoprotetor
Chá para foco e concentração

 

https://nutrianapaula.com.br/wp-content/uploads/2018/01/omelete-com-farelo-de-aveia-1.jpg – Nutricionista Esportiva Funcional em Foz

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