Chá de sene emagrece?

Bom dia!!!

Nutri chá de sene emagrece? Claro que não né migs! Mas infelizmente é o que escuto por aí, muitos utilizam na forma de chás, ou de compostos emagrecedores, mas a verdade é que o Sene tem ação na prisão de ventre, e com isso a sensação de leveza  dá a falsa ideia de que houve emagrecimento, o número na balança também cai, pois a pessoa desidrata e não elimina gordura (esse processo é outra coisa totalmente diferente!). O que me preocupa é o uso indiscriminado do fitoterápico, mais abaixo você vai encontrar os cuidados que devemos tomar. Para prisão de ventre OCASIONAL, sim é uma ótima opção, e porque não?

 

Vamos conhecer melhor o sene….

O SENE (Cassia angustifolia, Fabaceae), é nativo da Africa e da Ásia, o sene é importante na medicina tradicional dos dois continentes. Desde o século IX é comercializado e utilizado como laxante. Também serve de matéria-prima para chás que combatem vermes intestinais, gases, febre, sangramento no nariz e dificuldade de respiração. Tem forma de arbusto, atingindo até 3 metros de altura, com flores amarelas e frutos em forma de vagem que dão o ano inteiro.

 

Para quem é indicado?
O sene é indicado para quem tem prisão de ventre OCASIONAL.

 

Como funciona?
O sene estimula as contrações do intestino e diminui a absorção de líquido pelo órgão. Assim o bolo fecal ganha volume e pressão e tem sua movimentação acelerada.

 

Quem não deve tomar?
Pacientes com prisão de ventre crônica, dores abdominais, náusea, vômito, apendicite, distúrbios intestinais, desidratação severa ou insuficiência no fígado, nos rins ou no coração;

Pacientes que estejam tomando remédios para arritmias, insuficiência no coração ou pressão alta, adrenocorticosteroides ou raiz de alcaçuz;

Grávidas ou mulheres amamentando;

Mulheres em período menstrual ou com inflamação no útero ou cistite;

Alérgicos ao sene.

 

CUIDADOS IMPORTANTES:

Se causar cólica ou espasmos abdominais, a dose deve ser diminuída;

Pode reduzir a absorção de outras drogas usadas por via oral, como os estrógenos;

Pode alterar a cor da urina e influenciar o resultado de testes feitos a partir do líquido;

O uso por tempo maior que o recomendado pode causar uma série de problemas no coração, nos rins, nos ossos e no sistema digestivo, incluindo câncer no cólon retal.

 

Mais uma vez, não inicie tratamentos sem acompanhamento de médico ou nutricionista habilitado, temos sempre a ideia que que por ser natural não fará mal, não é verdade? nananinanão!!!

 

Com carinho

Ana Paula Gluck Karam – Nutricionista Esportiva Funcional e Fitoterapia .

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