Cebola para Imunidade

Bom dia!!!

A cebola (Allium cepa)  contém um flavonóide chamado quercetina, encontrada na casca da cebola. A quercetina tem diversos efeitos benéficos pois é um potente anti-inflamatório e também muito indicada para modular a imunidade (sabemos que a imunidade dos praticantes de atividade física fica diminuída principalmente após competições). Também é indicada para reduzir  o risco de doenças virais e alérgicas (ajuda a aliviar alguns sintomas de coriza, inchaço dos lábios, urticária).

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Com carinho

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