Receitas Funcionais

Garam masala

Vocês conhecem o Garam masala? É uma mistura de especiarias moídas muito comum na culinária da Índia, sendo também encontrada nas culinárias de outros países

Pipoca doce Funcional

Bom dia!! Para vocês entenderem o post de hoje vou transcrever o que escrevi sobre a pipoca ontem no Instagram e Fanpage: “PIPOCA FUNCIONAL!!! Essa pipoca

Pasta de Amendoim Caseira

Bom dia!!! E para terminar a semana vou deixar uma receita de pasta de amendoim, sim eu sei, melhor é comprar pronta, o problema das

Da série:…Amaranto – Salada com Amaranto

Bom dia!! Essa receita é sem restrições, pode comer à vontade, na hora do almoço, no jantar pós-treino…enfim abusem!! Salada com Amaranto Amaranto germinado ou

Biscoito de Amaranto

Ingredientes: 150g de flocos de amaranto ou farinha de amaranto 90g de manteiga sem sal 60g de açúcar mascavo 90g de açúcar refinado 1 ovo

Amaranto cozido

Que tal trocar o arroz de todo dia por amaranto? E como faz nutri? Fácil…fácil.. Ingredientes Amaranto Sal Modo de preparo Para cada 1 porção

Da série…Molhos: Mostarda

Esse é ótimo para acompanhar carnes e sanduíches, mas claro, cortes magros e sanduíche natural! 1 col. sopa de mostarda em pó 1 col. sobremesa

Bolo de caneca de Mirtilo

Ingredientes 1 ovo 1 banana 2 colheres (sopa) de aveia em flocos 1 colher (sopa) de óleo de coco 1 e 1/2 colher (sopa) de

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