Nutrição Funcional

Hipotiroidismo – Orientações Nutricionais

Bom dia!🌻 É cada vez mais comum pacientes apresentando transtornos da tireóide, seja já em uso da medicação ou ainda com os primeiros sinais de

Ana Paula Gluck Karam abril 24, 2024

Branqueamento e Conservação de Vegetais

Bom dia🔅 O branqueamento é uma técnica de conservação de legumes e folhas. Nada mais é do que colocá-los em água fervente por até um

Ana Paula Gluck Karam março 25, 2024

Dia Internacional da Mulher

Feliz Dia para nós! 💗 💛Uma figura tão frágil e ao mesmo tempo tão forte e guerreira. Nós mulheres somos assim, algo que ninguém um

Ana Paula Gluck Karam março 8, 2024

Razões não clássicas para a epidemia da obesidade

Bom dia!🔅 “Muito se sabe sobre as consequências da obesidade e pouco se sabe sobre as causas” Todos conhecem essa equação: Consumo energético > gasto

Ana Paula Gluck Karam fevereiro 14, 2024

Esteatose Hepatica ou Gordura no Fígado: Entenda!

Bom dia 🌻 Você sabe o que é a doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA)? Conhecida como Esteatose Hepática ou “Fígado Gorduroso” é caracterizada pela

Ana Paula Gluck Karam fevereiro 7, 2024

Dicas para Emagrecer para sempre

Dicas para Emagrecer: nutricionista foz 1. Como se pesar?⚠️ Utilize sempre a mesma balança; Não tire a medida logo depois de ter feito alguma

Ana Paula Gluck Karam janeiro 8, 2024

Enxaqueca e Nutrição Funcional

Bom dia!🌻 Você sofre de enxaqueca? Você sabia que o que você come pode estar diretamente relacionado as crises?😥 Sim!!! não é fácil, eu sei, o

Ana Paula Gluck Karam outubro 18, 2023

Ácido Úrico Alto – O que é, e como tratar?

Bom dia!🌻 Frequentemente atendo pacientes que me procuram com exames de ácido úrico alto preocupados buscando orientação para entender o que podem comer, já que

Ana Paula Gluck Karam outubro 16, 2023

O que são opióides alimentares?

Bom dia🌸 Vamos falar hoje sobre um tema um tanto quanto polêmico: Opióides Alimentares. Para entender o que são opióides alimentares algumas definições: Opióides: São todas

Ana Paula Gluck Karam setembro 11, 2023

Endometriose e Nutrição Funcional

Bom dia!🔅 👉O que é endometriose? É a presença de glândulas e estroma endometrial fora da cavidade uterina. Resultado de alterações anatômicas e bioquímicas no

Ana Paula Gluck Karam setembro 6, 2023

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