Nutrição Funcional

Chocolate na Páscoa pode?

  Chegou aquela época do ano em que ir ao supermercado pode se tornar uma sessão de tortura, especialmente para quem segue a risca uma

Pão Integral x Pão Branco

  As dúvidas são freqüentes no que se refere ao consumo do pão integral e do pão branco. Por isso é interessante que vocês saibam

Pão árabe: Menos de 90 calorias!

  Uma das grandes vantagens em viver numa cidade que abriga mais de 70 tipos de etnias é encontrar produtos de origem estrangeira. o Um

Benefícios do Pão Integral

  Há quem faça uma dieta ao pé da letra, mas não abra mão do bom e velho pãozinho. Para a maioria dos brasileiros, comer

Biscoito água e sal

  Você sabia? Que apesar da aparência de “sequinho” do biscoito água e sal, no processo de produção adiciona-se gordura hidrogenada (uiiii terrível em todos

Dicas para evitar os exageros à mesa

  Nos dias de hoje é quase impossível querer que uma pessoa não utilize os restaurantes para almoçar e jantar. Muitas vezes, ao olharmos para

Um pedaço já basta

  Uma pesquisa realizada pela Cornell Food & Brand Lab, nos Estados Unidos, e publicada no Portal Terra mostrou que uma pequena porção, praticamente uma

Iogurte: delicioso e saudável

  Uma pesquisa realizada pela Tufts University e publicada no site da revista Cosmopolitan afirma que pessoas que tomam iogurte são mais saudáveis do que

Barrinhas de Cereal

Elas são ótimas para carregar na bolsa ou ter sempre por perto, seja em casa ou na gaveta do escritório. A composição nutricional das barras

Água, água, água…

    Consuma pelo menos 2 litros de líquidos (chás, sucos e sopas) durante o dia. A metade dos líquidos deve ser na forma de água pura.

Chame no WhatsApp