Mitos e Verdades: Pão integral
Bom dia🔅 Você também acredita que optar por um pão integral, só porque está escrito na embalagem em letras GARRAFAIS você está fazendo a melhor
Bom dia🔅 Você também acredita que optar por um pão integral, só porque está escrito na embalagem em letras GARRAFAIS você está fazendo a melhor
Bom dia!🔅 Vamos a mais um post da série Mitos e Verdades! O que são bebidas isotônicas? São realmente saudáveis? São boas opções para repor
Bom dia!🌸 O mês de outubro é tradicionalmente marcado pelo movimento de conscientização ao combate do Câncer de Mama, simbolicamente representado pelo laço rosa. O
Bom dia! 🍸 Você sabia que o consumo frequente de álcool (independente do tipo de bebida) pode levar ao ganho de peso, estimular a adipogenese
Bom dia!🔅 Constantemente, recebo a pergunta: Nutri, você é nutricionista cetogênica? Não gente não sou. Não existe especialidade cetogênica, low carb, paleo, jejum, enfim… Existe
Bom dia!🌟 Embora seja uma opção rápida, um pacote de sopa pronta chega a ter 2 gramas de sal, o que equivale a 40% da
Bom dia!🌻 Mas nutri, peito de peru pode na dieta? Você sabia que apesar de ser uma carne magra, o peito de peru também é
Bom dia! 🌻 Nutricionista Foz Frequentemente pacientes com diagnóstico de INTOLERÂNCIA A LACTOSE*, preocupados, me questionam se a retirada do leite (e lacteos em geral) vai
Bom dia🌻 Tenho que confessar: sou a loukkka dos rótulos, adoro interpretar e ensinar a meus pacientes como interpretá-los. Dessa maneira deixo-os mais cientes e
Bom dia!🌻 Dando sequência e como prometido hoje vamos discutir sobre os mitos e verdades das proteínas vegetais, isso porque sempre escuto coisas do tipo: