Nutrição na Estética

Unhas fracas? O que fazer?

Nutri, minha unha anda muito fraca, quebradiça, o que eu faço, por que?

Ana Paula Gluck Karam agosto 21, 2024

Centella asiática para celulite

Bom dia!🔅 Você conhece a Centella asiática? 🌱 Pois é, vou lhe apresentar essa plantinha que talvez seja a mais cobiçada pelas mulheres!!!! Por que

Ana Paula Gluck Karam agosto 19, 2024

Celulite: 5 dicas para eliminar com elas!!

Bom dia!🔅 Primeiramente, levante o dedo😜 a primeira mulher que não sofre com as danadas? Lembrando que as dicas devem ser acompanhadas de exercícios físicos

Ana Paula Gluck Karam agosto 7, 2024

Por que é tão difícil emagrecer?

Bom dia!🔅 Mas por que é tão difícil emagrecer? Pois é🤔, apesar da grande maioria achar que emagrecer só depende da força de vontade do

Ana Paula Gluck Karam junho 17, 2024

Nutrição para a Pele

Bom dia! 🔅 Levanta o dedo quem não quer ter uma pele bonita! É claro que sim né? Tem algo que reflete mais o estado

Ana Paula Gluck Karam abril 8, 2024

Queda de cabelo e Nutrição Funcional

Anemia (ferropriva ou não); Falta de chegada de nutrientes Alterações hormonais (motivo mais frequente em mulheres em estado de alopecia);

Ana Paula Gluck Karam dezembro 20, 2023

VARIZES – Abordagem nutricional

Bom dia! 🔅 O que são varizes? O sangue é levado aos tecidos pelas artérias e trazido de volta pelas veias, ajudadas pela musculatura. Pode-se imaginar o esforço que o

Ana Paula Gluck Karam dezembro 13, 2023

Colágeno, funciona mesmo?

Bom dia!🔅 O que é colágeno? O colágeno é uma proteína estrutural básica encontrada na matriz extracelular e nos tecidos conectivos, representando cerca de 30%

Ana Paula Gluck Karam outubro 30, 2023

Quer diminuir o percentual de gordura? Emagrecer?

Bom dia!🌻 Quer diminuir o percentual de gordura? Emagrecer?⁉️ Então siga os 5 passos para o sucesso: 👉1. Diminua a inflamação crônica. Como? Dieta anti-inflamatória (a

Ana Paula Gluck Karam setembro 13, 2023

Alimentos para Beleza da Pele

Oi gata😍 Você provavelmente já deve ter ouvido falar dos antioxidantes, não? O termo antioxidante refere-se a compostos químicos que reduzem os efeitos oxidativos de

Ana Paula Gluck Karam agosto 16, 2023

Nutrição na Estética

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