Bolo de Frutas e Castanha sem açúcar

Bom dia! 🌟

E a temporada mais doce e linda chegou 🎄, e com ela muitas delícias 😋 Para você que quer continuar na linha mas sem ser a CHATA ou CHATO da vez, a nutri aqui vai deixar uma receita perfeita de Bolo de Frutas, depois me conta 😉

  • 3 ovos
  • meia xícara de óleo de coco ou soja
  • 1 xíc. e meia de farinha de aveia ou farelo de aveia
  • 4 bananas caturra (separe uma banana para colocar fatiada por cima do bolo)
  • 1 colher de sopa de fermento
  • 3 maçãs
  • ½ xíc. de castanhas do Pará ou nozes
  • ½ xíc. de uva passa
  • ½ xíc. de ameixa preta  seca sem caroço
  • 1 colher de sopa de canela em pó

Bata no liquidificador duas das quatro bananas, os ovos, uma maçã e meia, o óleo, a farinha, a canela e duas colheres de sopa de uvas passas (opcional 🤭). Pique o restante das frutas, mais as ameixas e as castanhas. Em uma tigela funda, despeje a massa batida antes no liquidificador, adicione os ingredientes picados e as uvas-passa, misture. Por último adicione o fermento e incorpore suavemente a massa. Disponha a massa em uma forma untada e asse em forno pré-aquecido a 180 graus, por 30 minutos (faça o teste do garfo, se sair limpo está pronto).

Brigadeiro sem lactose – Clique aqui para a receita!

Bjo💋
Nutri Ana

Instagram @anagluck

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