Bolinho Proteico de Microondas

Bom dia!!

Que tal uma receita rápida, com poucos ingredientes, e deliciosa? Aqui temos 🙌🏽

  • 1 colher medida (30g) de Whey Protein (de qualquer sabor)
  • 1 xícara de chá de farinha de aveia
  • 1 banana picada

Misture tudo com um pouco de água e vá mexendo deixando com consistência de massa e leve ao microondas por 2 a 3 minutos, sempre olhando se já está na consistência boa com um garfo. Você pode ainda acrescentar uvas passas ou castanhas picadas. Enjoy😋

Quer conferir o vídeo da receita? Clica aqui!

Com carinho❤️
Nutri Ana

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