Blog Ana Gluck
Conteúdo sobre nutrição funcional e esportiva desde 2012
Shakes Whey sabor Morango
Bom dia! 🔅 Hoje as sugestões que combinam com Whey sabor de Morango🍓, você vai…
Chá de sene emagrece?
Bom dia!🌻 nutricionista foz sene emagrece Nutri, chá de sene emagrece? Claro que não né…
Vamos falar sobre TPM?
Bom dia! 🔅 A TPM (tensão-pré -menstrual) é entendida como uma resposta fisiológica do corpo…
Shakes com Whey Sabor Chocolate
Bom dia 🔅 Hoje as receitas são com Whey sabor Chocolate 😋🍫, hum eu adoro!!…
Como tomar Whey fora do óbvio?
Bom dia! 🔅 Como tomar Whey de maneira diferente, fora do óbvio? da uma olhada…
Frutas e Verduras de safra: Março
Bom dia✨ Seja bem-vindo Março🍂, sempre importante lembrar: Consuma alimentos de época, além de serem…
Shakes com Whey sabor Banana
Bom dia! 🔅 E hoje as receitas de shakes são com Whey sabor BANANA 🍌…
Maracujá para Ansiedade
Bom dia🔅 Você sabia que AS FOLHAS do maracujá (Passiflora incarnata) têm importantes efeitos no…
Dieta Restritiva ou Reeducação Alimentar?
Bom dia! 🤩 Hoje vamos falar sobre as diferenças de Dieta Restritiva e Reeducação Alimentar,…
Shakes com Whey sabor Baunilha
Bom dia! 🔅 E quem não gosta de um shake pós-treino ou para qualquer outro…
Vontade de doce? CANELA
A canela (Cinnamomum zeylanicum) é uma ótima especiaria para utilizar com doces. A parte utilizada…
Tipos de Chocolate
Bom dia! 🔅 Eu amoooo chocolate❤️, e você? Conhece a diferença entre os tipos de…