Que tal trocar o arroz de todo dia por amaranto?
E como faz nutri?
Fácil…fácil..
Ingredientes
Modo de preparo
Para cada 1 porção de amaranto 2 de água, 1 pitada de sal.
Cozinhar em fogo baixo por 12 minutos.
Acrescente legumes ao final e bon appetit!!!
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