Amaranto cozido

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Que tal trocar o arroz de todo dia por amaranto?

E como faz nutri?

Fácil…fácil..

Ingredientes

  • Amaranto
  • Sal

Modo de preparo

Para cada 1 porção de amaranto 2 de água, 1 pitada de sal.
Cozinhar em fogo baixo por 12 minutos.
Acrescente legumes ao final e bon appetit!!!

 

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