gelatina | Nutricionista Ana Gluck em Foz do Iguaçu

Mitos e Verdades: Gelatina

Bom dia!🔅 Quem ainda acredita que gelatina é uma opção saudável? Ou ainda, fonte de colágeno? Nananinaoooo….🤔 A gelatina é muito difundida em dietas de

Ana Paula Gluck Karam maio 8, 2024

E a Gelatina “pode ou não”?

Bom dia!🌻 Sempre escuto…e gelatina eu posso? Opção rápida, prática, de baixa caloria, docinha, e ainda fonte de colágeno, será⁉️ Em estudos realizados a quantidade

Ana Paula Gluck Karam outubro 14, 2021

Gelatina pode?

Bom dia!! E aí nutri, gelatina pode? Sinto informar meu caro, mas NÃO, não pode 😳 👎! Por que não? Vou citar alguns bons motivos para não

Ana Paula Gluck Karam janeiro 20, 2017

Gelatina Funcional de Chá Verde

O que é isso nutri? GELATINA DE CHÁ VERDE!! Como faz? 1 – Dilua 1 envelope de 12g de gelatina sem sabor em 5

Ana Paula Gluck Karam maio 11, 2015

Mitos e Verdades: Pão integral

Bom dia🔅 Você também acredita que optar por um pão integral, só porque está escrito na embalagem em letras GARRAFAIS você está fazendo a melhor

Ana Paula Gluck Karam março 13, 2024

Dicas para Emagrecer para sempre

Dicas para Emagrecer: nutricionista foz 1. Como se pesar?⚠️ Utilize sempre a mesma balança; Não tire a medida logo depois de ter feito alguma

Ana Paula Gluck Karam janeiro 8, 2024

Danoninho Proteico

Bom dia!🔅 Hoje receita é de Danoninho proteico🙌🏼🍓, como assim nutri??? Vem comigo🙌 Você vai precisar de: 1 caixa de morangos 2 unidades comerciais de

Ana Paula Gluck Karam março 17, 2023

Requeijão de Ricota e Cenoura

Bom dia!🌻 Hoje a receita é desse requeijão “diferentão” para variar as opções de passar no pão/tapioca ou torradas, espero que goste 😉 90g de

Ana Paula Gluck Karam setembro 9, 2022

Mousse de Morango para o pós-treino!

Bom diaa! Oi ⁉️Mousse de morango🍓 nutri para o pós-treino??? É isso mesmo? SIM!!!🙌 É fácil, rápido e delicioso!! Vai ficar parecido com danoninho 🤔! A sugestão

Ana Paula Gluck Karam agosto 4, 2022

Bolinho de Arroz com Fibras

Bom dia!🌻 Que tal aproveitar a sobra do arroz e preparar um delicioso bolinho com fibras? Vem comigo! 🙌 3 xícaras de arroz branco ou

Ana Paula Gluck Karam julho 7, 2022

Search Results for: gelatina