Jejum Intermitente – Benefícios e Protocolos
Bom dia!🔅 Todo mundo falando sobre jejum intermitente, não é verdade? E quais os benefícios nutri? Melhora processo de destoxificação; Equilíbrio do colesterol e frações; Formação de corpos cetônicos, são os corpos cetônicos que geram energia e saciedade; Benefício GASTRINTESTINAL, o repouso gastrintestinal é importante para a microbiota e também para pessoas com síndrome do […]
