Atum Assado na Crosta de Gergelim

Bom dia!🌻 Hoje a receita é rica em ômega-3 (do atum), termogênica (da pimenta) e cálcio (do gergelim), que tal? 1 peça inteira de atum fresco 3 colheres de sopa de pimenta branca 5 colheres de chá de coentro 5 colheres de sopa de gergelim branco 5 colheres de sopa de gergelim preto Azeite de […]

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