Glossário de Alimentos: Cebola
CEBOLA Fonte de triptofano, vitamina C, B6, ácido fólico, cromo, potássio, manganês, molibdênio, cobre e fibras alimentares. Contém selênio, importante antioxidante que fortalece o sistema
CEBOLA Fonte de triptofano, vitamina C, B6, ácido fólico, cromo, potássio, manganês, molibdênio, cobre e fibras alimentares. Contém selênio, importante antioxidante que fortalece o sistema
Mas o que são antocianinas? As antocianinas são pigmentos pertencentes ao grupo dos flavonóides responsáveis por uma variedade de cores atrativas e brilhantes de frutas, flores
Os abacates são ricos em fotoquímicos e nutrientes como ácido oléico, b-sitosterol (fitosterol), vitamina E, glutationa, folato, potássio, magnésio e fibras. Além disso, vários flavonoides