Bom dia!!!
Esse creme é MARA e fácil fácil de fazer… fica bem com torradas, pães … além de ser Funcional!!! (atribuído aos benefícios do tofu, leite de castanha e açafrão).
- 3 colheres de sopa de tofu fermentado
- 1 colher de sopa de amido de milho
- 2 colheres de sopa de leite de castanha
- ½ colher de café de açafrão moído.
Dissolva o amido de milho no leite de castanha. Misture todos os ingredientes e mexa bem.
https://nutrianapaula.com.br/wp-content/uploads/2018/01/omelete-com-farelo-de-aveia-1.jpg – Nutricionista Esportiva Funcional em Foz
